SPORTMASSAGE und Kinesiotapeing
Im Gegensatz zu der harmonisierenden und entspannenden Wirkung einer Wellness- oder Hot Stone Massage werden in der Sportmassage kraftvoll Sauerstoff und Spurenelemente gezielt in bestimmte Muskelgruppen gepumpt, um diese „aufzuwecken“ oder sie zu reaktivieren.
Vor sportlichen Höchstleistungen durchwärmt eine Sportmassage die Muskulatur und tonisiert sie zugleich (Steigerung des Energieniveaus).
In Pausen zwischen hohen Belastungsphasen können Faszienverklebungen und Muskelverkrampfungen wieder gelöst und aufgelockert werden.
Und in der Regenerationsphase hilft die Sportmassage, „Nachwehen“ zu lindern, weil sie der Übersäuerung der Muskulatur entgegenwirkt.
Sie können mich auch zu Ihrer Sportveranstaltung buchen.
→ siehe Event-Massage
Diese Techniken sind nicht nur für Hochleistungssportler geeignet, sondern auch für all jene Menschen, die durch Stress, falsches Sitzen, langes Autofahren oder Arbeit am Computer zu Muskelverhärtungen und Rücken- oder Nackenschmerzen neigen. Hier geht die Behandlung gezielt auf die Verspannungen und Verklebungen der Muskulatur und Faszien ein, welche diese Schmerzen verursacht.